★ﾊﾞﾅﾅ★

86kcal(100g)
106kcal(1本､123g)

ﾊﾞﾅﾅにはﾌﾞﾄﾞｳ糖､果糖､炭水化物(ﾃﾞﾝﾌﾟﾝ)､ｼｮ糖などの糖質がたくさん含まれており､ｴﾈﾙｷﾞｰ補給に優れています｡

ﾊﾞﾅﾅはｶﾙｼｳﾑが豊富に含まれており､果物の中でもﾄｯﾌﾟｸﾗｽに入ります｡

長時間､食事を取れないときや､急いでいる時にﾊﾞﾅﾅはうってつけの果物です｡

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